11. Mai 2026
©robert kneschke - fotolia.com
Viele Beschäftigte und auch Führungskräfte kennen das: Der Tag hat gefühlt zu wenige Stunden und die To-Do-Liste nimmt kein Ende. Also wird nur schnell ein Sandwich vor dem Rechner verspeist, anstatt eine „richtige“ Pause zu machen. Laut der Studie „Ausfall von Ruhepausen in Deutschland“ der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA) aus dem Jahr 2024 lassen 31 Prozent der abhängig Beschäftigten ihre Ruhepausen häufig sogar ganz ausfallen.